Du willst Parkour lernen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Oder hast erste Erfahrungen gesammelt und möchtest deine Technik nun sauber erweitern? Dann ist der Parkour Introkurs im Stuntwerk genau dein Ding.
Hier lernst du den Parkoursport von Grund auf – sicher, strukturiert und mit erfahrenen Coaches an deiner Seite.
Du brauchst keine Vorkenntnisse für den Parkour Introkurs – nur Lust auf Bewegung.
Das Ziel: Du trainierst nach dem Kurs selbstständig, sicher und mit Vertrauen.
Im Einsteiger:innen-Kurs lernst du die Grundlagen des Parkoursports – von ersten Vaults wie Katzensprung, Reverse oder Dash über sichere Sprungtechniken wie Pre, Stride oder Plyo bis hin zu sauberer Landung und Körperkontrolle. Aufbauend darauf verbindest du einzelne Moves zu flüssigen Flow-Sequenzen und erweiterst deine Movement-Skills mit Techniken wie Swing, Wall Run oder Climb Up – praxisnah, sicher und mit viel Raum zum Ausprobieren.
Kurz: Du weißt, was du tust – und kannst dranbleiben.
