Bouldern lernen im Stuntwerk

dein Einstieg mit System.

Ja, ich will Bouldern lernen!

Du willst Bouldern lernen, hast aber gar keine Ahnung, wie du starten sollst? Dann ist der Boulder-Introkurs im Stuntwerk dein perfekter Einstieg ins Bouldern – sicher, effektiv und mit Spaß. In vier aufeinander aufbauenden Einheiten vermitteln dir unsere erfahrenen Trainer:innen alle Grundlagen: von Sicherheitsregeln über Technik-Tipps bis hin zu den wichtigsten Fachbegriffen. So tauchst du du selbstbewusst und eigenständig in die Welt des Boulderns ein.

Was erwartet dich im Boulder-Introkurs?

  • Sicherheit zuerst: Absprung & Landung, Hallenetikette, Fallräume.
  • Technik-Tipps: Körperposition, Tritttechnik, Griffarten, Spannung & Timing.
  • Routen verstehen: Farben/Grade (1–8), Zonensystem, Topout – vom Projekt zur Lösung.
  • Praxis an der Wand: Direkt ausprobieren, Feedback bekommen & verbessern
  • Persönliche Betreuung: Kleine Gruppen - wir klären individuelle Fragen

Unser Ziel: Dir nicht nur die richtige Technik vermitteln, sondern dich zum Boulder-Junkie machen.

Frau positioniert sich auf zwei gelben Volumen an einer Boulderwand und sucht den nächsten Griff.
Drei Frauen sitzen nach dem Bouldern entspannt zusammen und lachen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Boulder Anfänger:innen-Kurs richtet sich an alle ab ca. 14 Jahren, die Bouldern ausprobieren möchten. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe oder Leih-Kletterschuhe (gibt’s vor Ort) und Lust auf Bewegung. Egal, ob du sportlich bist oder nicht: Dieser Kurs holt dich ab.

Pssst...

Unser Boulder-Introkurs ist nicht nur für komplette Neulinge da. Wenn du schon eine Weile dabei bist, aber immer noch zwischen Level 3 und 4 festhängst wie Mario in einer fiesen Wasserwelt, dann bist du hier genau richtig. Manchmal braucht’s nur ein bisschen Technik-Finesse, saubere Tritte oder einen kleinen Mindset-Boost – und schon geht’s ein Level höher! Kein Cheat, aber fast so gut.
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Frau klettert konzentriert an einer Boulderwand mit weißen, lila und grünen Griffen.

Warum ein Introkurs?

Klar, du könntest auch einfach drauflosklettern. Aber: Wenn du die Basics draufhast, macht Bouldern nicht nur mehr Spaß – du trainierst auch effizienter und sicherer. Unser Boulder-Introkurs gibt dir:
  • Einen strukturierten Start statt Try-and-Error
  • Erklärungen mit Aha-Momenten statt Fragezeichen im Chalk
  • Selbstvertrauen in der Halle – du weißt, was du tust
  • Technisches Wissen, das dich langfristig besser bouldern lässt
  • Neue Kontakte - vielleicht ein neuer Boulder-Buddy?
Nach dem Kurs weißt du, wie Bouldern funktioniert – und warum so viele davon nicht mehr loskommen.

Tipps für Boulder-Anfänger:innen

  • Technik schlägt Kraft: Beine einsetzen, nicht nur ziehen.
  • Immer aufwärmen: Verletzungen? Nein danke!
  • Erst denken, dann klettern: Routen lesen spart Power.
  • Chalk mit Maß: Kein Puderregen.

Smart starten, locker bleiben! Dann kommt der Boulder Flow von allein.

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Frau positioniert sich auf zwei gelben Volumen an einer Boulderwand und sucht den nächsten Griff.

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FAQ – Bouldern für Anfänger:innen im Stuntwerk

Die Kursdauer kann je nach Standort leicht variieren – in der Regel umfasst der Introkurs mehrere Einheiten mit viel Praxis und persönlichem Coaching.

Ja. Die Buchung läuft über die jeweilige Standortseite – schnell sein lohnt sich, die Plätze sind heiß begehrt.

Die Kosten variieren leicht je nach Halle – alle Infos findest du online auf der jeweiligen Standortseite im Buchungsportal.

Sportklamotten, Hallenschuhe (oder Leih-Kletterschuhe) und Motivation.

Fast überall. Check einfach die Seite deines Stuntwerks – dort findest du Termine und Verfügbarkeit.

Ja! In einigen Stuntwerk-Standorten gibt es nicht nur Ninja-, sondern auch Parkour-Kurse für Einsteiger:innen.